Почему на спине появляются прыщи, как их лечить

Высыпания могут появиться на любой части человеческого тела. Чаще всего причиной беспокойства становятся прыщи на лице, второе место занимает грудь, плечи и спина следуют сразу за ней. О состоянии кожного покрова лица беспокоятся круглый год, а вот о спине вспоминают ближе к лету, когда приходится демонстрировать её окружающим. Такой подход к собственному здоровью легкомысленен, а множественные прыщи на спине – не менее тревожный симптом, чем их появление на лице.

Как появляются прыщи

О прыщах сказано много, но важно понимать, что причин, вызывающих их появление, всего четыре:

Избыточная выработка прогестерона. Этот гормон успевает среди своих основных функций выделить время на ускорение выработки кожного сала. Это увеличивает жирность кожи, что делает её более склонной к образованию акне;
Увеличение популяции патогенных бактерий акне, живущих на поверхности кожи. Эти микроорганизмы питаются кожными салом. Чем его больше, тем быстрее они размножаются;
Чрезмерная секреция кожных желёз. Этот процесс становится причиной закупорки сальных протоков, что приводит к образованию прыщей;
Загрязнение пор, препятствующее свободному выходу кожного сала.

Остальные факторы, которые называют причинами высыпаний, являются только катализаторами одной (или нескольких) из названных выше. Это и жирная пища, и сбои в работе пищеварительной и эндокринной систем, гинекологические проблемы и гормональные сдвиги.
Сам процесс образования прыща довольно прост:

По какой-то причине (чрезмерная активность кожных желёз, гормональный сбой, закупорка пор) кожное сало накапливается в протоке, растягивая его;
Образовавшаяся пробка, если имеет прямой контакт с воздухом, окисляется и становится чёрной точкой (комедоном);
Если пробка образовалась внутри и кислород не поступает в пору, то появляется угорь — белый невоспалённый бугорок;
При проникновении в сальную протоку бактерий, она воспаляется, образуя прыщ. Все высыпания в медицине условно называют акне, а термина «прыщ» стараются избегать.

Отдельно выделяют аллергическую сыпь, которую достаточно просто распознать. Она выявляетcя сразу после попадания аллергена в организм или на кожу. Такие высыпания, обычно, проходят, как только исключается контакт с аллергеном, и не требуют дополнительной терапии.

Выделяют всего четыре причины провоцирующие возникновение прыщей. Они одинаковы для высыпаний на любом участке кожи, за исключением тех, что вызваны инфекционными заболеваниями (на половых органах, стопах, между пальцами и т.п.).

Что провоцирует возникновение прыщей

На плечах, спине, как и на лице, присутствуют сальные протоки. Потому, опираясь на сказанное выше, можно сделать вывод, что акне на этих частях тела появляются по тем же причинам, что и на любом другом участке. Среди них выделяют:

Неправильная гигиена (недостаточное очищение или агрессивное, частое скрабирование);
Преобладание в рационе жирной пищи, несбалансированное питание;
Гормональные сбои (подростковый возраст, беременность, нарушение работы некоторых органов, приём гормональных препаратов);
Заболевания органов пищеварительного тракта;
Ослабленный иммунитет, инфекционные заболевания.

Любой из этих факторов способен спровоцировать образование высыпаний на спине и плечах. Но для этих участков тела характерны ещё такие специфические виды внешнего воздействия:

Избыток ультрафиолета летом. От этого фактора особенно страдают плечи, покрываясь мелкими белыми прыщиками, водянистыми волдырями или просто краснея;
Ношение синтетической одежды. Наиболее опасно это при занятиях спортом, когда потоотделение усиливается и кожа особенно нуждается в возможности дышать и осуществлять терморегуляцию;
Тесное, некачественное кружевное бельё. Сдавливание, трение, раздражение грубыми кружевами провоцирует проникновение бактерий в поры и снижает местный иммунитет;
Пренебрежение ухаживающими процедурами и гигиеной. В отличие от лица, кожу плеч и спины редко балуют скрабами и кремами. А пор на этих участках не меньше и работают они так же, как и везде;
Длинные волосы — ещё один раздражающий фактор, провоцирующий появление прыщей. Движение волос по голым предплечьям и спине способствует переносу инфекции с заражённых участков на здоровые;
Бессознательное выдавливание угрей, которое иногда происходит незаметно, за выполнением обычных дел: чтением, просмотром фильма, работой за компьютером;
Отдельно важно указать, что некоторые воспалительные процессы внутри суставов и мышц могут местно проявиться высыпаниями и покраснениями кожи.

Спина и плечи покрыты порами, как и лицо, потому нуждаются в тех же ухаживающих манипуляциях. Очищение, аккуратное скрабирование и питание — обязательные гигиенические процедуры, пренебрежение которыми способно вызвать появление прыщей. Если гигиена и уход правильны, но высыпания не исчезают в течение 10 дней, то это повод обратиться к дерматологу.

Как предупредить появление прыщей на плечах

Часто высыпания на плечах и спине бывают даже более серьёзны и болезненны, чем на лице. А бесконтрольное выдавливание приводит к появлению рубцов и шрамов. Потому лучше постараться предупредить их появление, чем потом искать методы, как убрать их.

В жаркую погоду защищайте плечи от воздействия солнечных лучей. Чтобы появился дерматит, необязательно выезжать на пляж, достаточно и городского солнца. Подойдут солнцезащитные кремы, выбранные в соответствии с типом кожи и интенсивностью ультрафиолетового воздействия. Ещё лучше прикрыть эти участки тела одеждой или хотя бы затенить полями шляпы;
Предпочитаете натуральные ткани в летних нарядах и нательном белье. Оно должно позволять коже дышать и беспрепятственно выделять пот. На белье экономить нельзя, пусть оно будет простым, но качественным;
Тщательно выбирайте спортивные костюмы, в соответствии с уровнем нагрузки и местом тренировок. Профессиональная спортивная одежда выполнена из дышащих тканей и стоит соответственно. Если вы не располагаете средствами, лучше наденьте в спортзал простую хлопковую одежду. Пользуйтесь только личным полотенцем, промакивая ним кожу, но не вытирая её. Душ до и после тренировки — аксиома;
Нежные ежедневные очищающие процедуры обязательны для тела. Особенно важно это для девушек и юношей в подростковом возрасте. Питательное молочко и пилинги для тела обязательно должны присутствовать на полке в ванной. Их можно сделать и самостоятельно из лёгких абразивных веществ и питательных компонентов. Мочалку для купания важно выбрать достаточно жёсткую, чтобы очистить кожный покров, который на плечах не так нежен, как на лице. Но и слишком жёсткой лучше пренебречь, чтобы не травмировать эпидермис;
Не выдавливайте даже маленькие прыщи и чёрные точки на предплечьях. Эта процедура только увеличивает площадь воспаления, распространяет инфекцию и оставляет шрамы на месте «операции»;
Наладьте рацион. Включите в список обязательных к употреблению продуктов, овощи и фрукты, уберите фастфуд, жирное и жареное. Устраивайте организму разгрузочные овощные или кисломолочные дни для выведения токсинов и шлаков, которые часто становятся причиной появления прыщей на лице и теле;
Откажитесь от алкоголя и курения, ограничьте употребление кофе. Эти привычки кожа не любит, реагирует потускнением, высыпанием акне, сухостью;
Задаваясь вопросом, почему появляются проблемы с кожей, обратите внимание на свой иммунитет. Весной и осенью не забывайте пропить витаминные курсы для его повышения, ведь он необходим для борьбы с патогенными бактериями.

Любые высыпания, чёрные точки, угри, мелкие прыщики, появившиеся внезапно и не реагирующие на домашнюю терапию, требуют консультации врача. С такими проблемами нужно обратиться к дерматологу, который знает, как избавиться от высыпаний, назначит анализы и, при необходимости, направит к другим врачам: гастроэнтерологу, эндокринологу, гинекологу.

Специфические виды прыщей на плечах и причины, их вызывающие

Воздействовать на отдельные факторы, провоцирующие возникновение прыщей сложно. Потому предотвратить появление высыпаний возможно не всегда. Подростковые прыщи — проблема, которая не решается правильной гигиеной и косметическими процедурами. Этот вид высыпаний можно только облегчить. То же относится к прыщикам и фурункулам, вызванным длительным воздействием химических веществ (на вредном производстве, при лечении серьёзными медикаментозными препаратами).

Подростковые прыщи, называемые вульгарными, появляются из-за усиленной выработки андрогена. Это гормон, ответственный за половое созревание, влечение, агрессию. В пубертатный период увеличивается его производство и это естественный процесс, вмешиваться в который не нужно. Такие прыщи на лице, плечах и груди часто красные, гнойные. Бороться с ними можно местно, подсушивая точечно спиртом, салициловой кислотой, эфиролем чайного дерева, спиртовой настойкой календулы;
Белые маленькие прыщики на плечах и мелкая сыпь, вызванная воздействием солнца, не требует специального лечения. Допустимо облегчить состояние примочками с отваром ромашки и снимающими воспаления мазями. В дальнейшем важно воздержаться от попадания солнечных лучей на пострадавшие участки, перед походом на пляж, не наносить на кожу духи;
Фурункулы, глубокие подкожные красные прыщики, занимающие большую площадь спины, груди и плеч, могут быть вызваны приёмом спортсменами стероидов. Такие высыпания носят название «прыщи бодибилдера». Бороться с ними бесполезно, пока в организм поступают стероиды. Важно отметить, что приём протеиновых коктейлей, батончиков, гейнеров такого воздействия на кожу не оказывает;
Чёрные точки на плечах, спине и груди обычно являются следствием недостаточной гигиены. Их легко удалять с помощью бани или просто распариваний в собственной ванной. Комедоны — единственный вид высыпаний, который допустимо удалять самостоятельно. Аккуратно очистите тело от загрязнений, после чего распарьте поры. Снова очистите кожу с помощью нежного скраба. Примите душ и продезинфицируйте обработанные места. Париться, при наличии на эпидермисе воспалённых высыпаний, нельзя;
Глубокие болезненные высыпания иногда становятся следствием длительного воздействия химических или биологических элементов. Это может произойти на вредном производстве при контакте с «химией» или при лечении хронических заболеваний медикаментозными препаратами. Разбираясь, как избавиться от таких высыпаний, важно понимать, что они будут появляться, пока не прекратится контакт с раздражителем.

Высыпания на плечах — проблема, которая беспокоит и мужчин, и женщин в любом возрасте. Это не просто косметологический дефект, но проявление реакции организма на внешний или внутренний раздражитель. Потому игнорировать внезапные кожные проявления нежелательно.

Как поступать, если появились прыщи на спине и плечах

Если прыщики всё-таки появились и врач диагностировал причину их возникновения, то в домашних условиях допустимо дополнять общую терапию народными методами и специальными процедурами. Местно воспалённые высыпания, которые не рекомендуется распаривать, можно обрабатывать с помощью таких средств:

Аппликации с обеззараживающими и подсушивающими компонентами;
Средства с успокаивающими или спиртовыми настойками для протирания проблемных участков;
Точечное «прижигание» прыщиков йодом, эфиролем чайного дерева, спиртом, календулой.

Благоприятно на проблемную кожу, покрытую угревой сыпью без воспалений, воздействуют:

травяные ванны с добавлением соли и эфирных масел;
глиняные маски с добавлением компонентов-антиоксидантов.

Если высыпания вызваны воздействием химических веществ, то необходимо отказаться от контакта с ними, если это возможно. Ведь угри не просто дерматологический дефект, это сигнал организма, что внутри происходит то, чего не должно происходить.

Потому, если спортсмен и согласен мириться с проблемной кожей ради лишних килограмм мышц, важно понимать, что когда-то такое пренебрежительное отношение к себе выльется проблемами, более серьёзными, чем сыпь.